Beira Mar Almada

O Karaté praticado é do estilo Shotokan. Foi o primeiro estilo reconhecido oficialmente pelo Ministério da Educação Japonês em 1957 sendo praticado nas Escolas Primárias, Secundarias e Universidades do Japão e de todo o mundo.

Em Portugal a nossa Associação Shotokan Karaté-do Portugal (A.S.K.P.) promove vários eventos tais como: Estágios Nacionais e Internacionais (com mestres japoneses reconhecidos a nível mundial), Torneios e Exames de graduação.

A nossa associação é membro da Federação Nacional de Karaté Portugal (FNK-P) bem como da JKA – Portugal (Japan Karaté Association) e desenvolve a sua actividade desde 1970 com instrutores credenciados para desenvolver a prática desta actividade.

Procuramos com as nossas aulas a melhoria das diferentes qualidades Psicomotoras e Sociais:

Velocidade, através da educação de todas as suas formas;
Força, assegurando o desenvolvimento Físico e harmonioso do seu corpo;
Resistência, favorecendo o aumento da capacidade de esforço do organismo;
Destreza, aumentando a capacidade da criança para apreender e efectuar acções motoras com diferentes graus de dificuldade, criando nela um ideal e um objectivo de aperfeiçoamento, constituindo assim um óptimo exercício para o aperfeiçoamento de carácter.
Fomentar a disciplina e o respeito
Desenvolvimento social da criança
Redução do nível de stress
Melhoria da saúde
Melhoria da concentração e autocontrole
Preservar valores de honestidade, integridade e humildade
O Karaté Shotokan é um meio muito eficaz de defesa pessoal, pois para além das técnicas específicas e eficazes de que dispõe, desenvolve no praticante ao longo dos anos de prática, um grande sentido de autoconfiança e por consequência o seu autocontrole.